여에스더 콜린 이노시톨 10X

2. 배란유도기간 단축

3. 규칙적인 월경을 유도한다

1일 섭취량: 1포 (6.5g)

※ % 영양성분 기준치: 1일 영양성분 기준치에 대한 비율 

1. 이노시톨이란?

– 멜론·오렌지·옥수수·콩·견과류·미생물에서 널리 발견되며, 비타민B와 구조가 유사하여 비타민B8으로 불렸으나,

  인체내에서 생합성이 됨이 알려지면서 비타민이라고 부르지는 않음

– 미국인 기준 식사를 통해 1,000mg의 이노시톨을 섭취함, 탄수화물로부터 생합성됨

– 주요혜택 : 1. 다낭성 난소 증후군(PCOS) 개선 2. 인슐린 저항성(대사증후군) 개선 3. 임신성 당뇨 4. 우울증/조울증외

– 주요 기전 : 

   1. 난포자극호르몬(FSH)의 2차 신호전달물질로 여성호르몬의 불균형 조절

   2. 인슐린의 2차 신호전달물질로, 포도당의 세포 흡수 과정에 과여하여 인슐린 저항성을 개선

   3. 테스토스테론 감소

2. 이노시톨 관련 연구

– 4,000MG/1일 섭취량으로 다낭성 난소 증후군이 개선되었다는 연구가 가장 많다

– 엽산이 미오이노시톨과 병용섭취로 가장 많이 연구 되어 효과가 확인됨

– 주의사항 : 알려진 부작용은 크지 않음 / 카이로이노시톨(DCI)는 안드로겐(남성호르몬)수치를 증가시켜 PCOS를 악화시킬 수 있음

– [인체시험] 미오이노시톨의 1200MG-4000MG 섭취시 [인슐린 감수성, BMI 감소, LH/FSH(여성호르몬) 비율 개선, 생리주기 개선, 배란개선]

  https://www.mdpi.com/1420-3049/25/23/5566

1. 다낭성 난소 증후군이란

– 정상적인 월경에서 여성의 난포 1개는 2cm까지 자라 배란이되고, 수정이되거나 2주뒤 월경으로 배출됨

– 가임기 여성의 5-10%가 겪는 증후군으로 질병이 아닌 증후군이기 때문에 명확한 정의와 원인으로 밝혀진 것은 없으나

   “난포가 배란되지 않고 미성숙된 상태로 퇴화하는 과정이 반복되어, 2-9mm의 작은 난포가 12개이상 관찰될 때”

   다낭성 난소가 관찰된다고 판단한다

– 일반적인 진단 기준 : 다음의 3가지에서 2가지 이상이 확인될 때 ‘다낭성 난소 증후군’이라고 진단한다.

  ①무월경 또는 희박월경(1년 8회미만, 35일이상의 월경주기 ②고안드로겐 ③ 다낭성 난소의 관찰

– 1차적인 문제(부인과 질환) : 월경장애, 무배란, 난임, 불임, 자궁내막암

– 2차적인 문제(대사질환) : 비만, 당뇨, 고혈압, 이상지질혈증, 인슐린저항성

2.다낭성 난소 증후군의 3가지 원인

– 많이 언급되는 3가지 원인은 다음과 같다

① 시상하부-뇌하수체-난소 축 이상(여성호르몬 불균형)

– 여성호르몬인 LH(황체형성호르몬), FSH(난포자극호르몬)의 불균형 : 

ㄴLH:FSH의 수치가 2:1~3:1까지 오르는 경향(에스트로겐 증가)이 있으며, PCOS의 30%정도의 환자가 경험함

– 1.시상하부의 GnRH 방출 → 2. 뇌하수체에서 LH와 FSH 분비촉진 3. LH는 안드로겐 합성, FSH는 에스트로겐 합성 촉진

※ GnRH(gonadotrophins, 생식샘자극호르몬=성선자극호르몬) : 정소/난소와 같은 생식샘의 발육 및 기능 항진을 일으키는 호르몬의 총칭

② 인슐린저항성

– 인슐린은 난소를 자극해 직접적으로 안드로겐 분비를 촉진하고, SHBH(성호르몬결합글로불린)을 낮추어

   테스테론수치를 높임, 환자의 50%-70%가 인슐린 저항성을 가지고 있다

– 실제로 인슐린 저항성을 개선하는 메트포민등의 약물이 환자의 호르몬 장애를 개선하는 것으로 확인됨

– 인슐린 저항성이 PCOS의 근본원인으로 추정되며, 비만은 이를 악화시킨다.

※ SHBH : 간에서 합성되는 당단백질로 테스토스테론에 결합하여, 테스토스테론의 작용을 저하시킴

③ 남성호르몬 과다 분비

– 고안드로겐혈증은 인슐린 저항성은 양의 상관관계를 보인다

– 고안드로겐증은 여성에서 다모증, 탈모증, 여드름, 만성 부배란, 월경, 대사증후군(비만, 당뇨병) 증가

① 미오이노시톨 4000MG 배합 : 다낭성 난소 증후군(PCOS) 개선을 위한 1순위 성분 (여성호르몬 조절, 인슐린저항성 개선)

– 미오이노시톨은 이노시톨의 이성질체중 하나로 단독/병용섭취로 다낭성 난소 증후군 개선(PCOS)개선이 확인됨

– 관련기전 :

 1)인슐린 저항성 개선(GLUT-4단백질을 통한 포도당의 세포내의 유입 유도) 2)여성 호르몬 불균형 개선(난포자극호르몬의 2차 신호전달물질)

– [메타분석논문] 

   9개의 무작위 대조시험(RCT)에서 12-24주동안 미오이노시톨 단독 또는 카이로이노시톨과 병용섭취(40:1)시 공복인슐린 수치가 감소하고,   HOMA-IR 지수가 감소함이 증빙됨(https://www.mdpi.com/1420-3049/25/23/5566)

 ※ 이노시톨은 메트포민과 유사하게 감소된 GLUT-4 단백질 수준과 포도당 흡수 능력을 회복시킴 

 ※ 메트포민에 비해서 MI를 복용하는 환자에서 등록된 부작용이 더 적었다

 ※ 메트포민과 비교시 공복 인슐린 수치, 혈청 중성지방을 더 크게 개선시켰다

 ※ 미오이노시톨과 메트포민의 조합은 상승적인 방식으로 작용하여 HOMA-IR의 더 큰감소를 보여주었음

– 배합함량 : 4,000mg/1포(6.5g)

– 원료서류 :  인도산  NON-GMO  

– 기타 : DCI(D-카이로-이노시톨)은 인슐린 매개 안드로겐의 생성을 자극하며, 보충시 남성 호르몬 수치(안드로겐, 테스토스테론) 증가로

  여성에게 부작용에 발생 할 수 있어 배합해서 배제하였습니다. 인슐린 저항성이 있는 환자에게서 DCI의 비율이 높게 나타납니다.

② 유산균유래 엽산 : 미오이노시톨과 병용섭취로 PCOS 개선 연구가 가장 많이 된 성분

– 엽산은 미오이노시톨과 병용섭취로 다낭성 난소 증후군의 개선이 연구가 가장 많이 된 성분입니다.

– 합성엽산이 아닌 유산균유래 엽산을 사용하여 화학적 성분을 최대한 배제하도록 하였음

– 관련기전 : 엽산보충시 인슐린 수치가 저하되고, 포도당 항상성 유지에 도움이 되는 것으로 황긴됨

– [메타분석논문] 29개의 논문에 참가자 22,500명에게 엽산보충의 효과를 평가한 결과, 엽산 보충군은 공복인슐린이 감소하였음

   (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30615110/)

– 배합함량 : 엽산 RDA 100%

– 원료서류 :  미국산  엽산 순도 1%(단가와 순도에 약점이 있음에도 천연원료를 사용하였음)

③ 엽산-메틸레이션사이클 지원 : 건조효모 비타민B2 100%, 건조효모 비타민B6 100%, 건조효모 비타민B12 100%,  콜린 6.5mg(투입량기준)

– 메틸레이션은 생체분자에 메틸기(-CH3)를 붙이는 생화학과정으로, 호르몬 작용에 필수 반응이다

– 메텔레이션 사이클 바로 옆에 엽산 사이클이 연결되어, 호르몬의 작용을 지원해 엽산-메틸레이션 사이클에 필요한 영양소 섭취가 필요

– 관련기전 : 엽산사이클-메틸레이션 사이클의 연쇄반응과 호르몬 작용 조절

– 유관성분 : 콜린(메틸레이션 사이클의 시작성분), 비타민B2/B6/B12/엽산(엽산 사이클의 필요성분)

– 학술설명 : https://m.blog.naver.com/PostView.naver?isHttpsRedirect=true&blogId=sweetj20&logNo=221422251418

– 배합함량 : 비타민B2 100%, 비타민B6 100%, 비타민B12 100%, 주석산 수소콜린 6.5mg

– 원료서류 :  합성비타민이 아닌 건조효모 비타민 사용  메틸레이션에 필요한 베타인의 전구물질 콜린 6.5mg 배합

④ 인슐린 저항 조절 : 산화마그네슘 100%, 건조효모 아연 100%, 건조효모 크롬 100%

– 다낭성 난소증후군의 근본원인은 크게 1.인슐린 저항성 2. 호르몬의 불균형임

– 인슐린 저항성 개선으로 관련 기전이 가장 많이 연구된 미네랄 3종을 배합(마그네슘, 아연, 크롬)

– 관련기전 : 

   1.마그네슘 : 인슐린 수용체의 신호 전달 증가, 인슐린의 발현, 포도당의 수송과 관련

   [동물시험] 마그네슘의 보충이 인슐린수치, 인슐린 감수성을 개선하고 인슐린 수용체의 신호 전달을 증가시켰다

   (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7478262/)

   2.아연 : 인슐린 생합성에 필요, 간세포막에 대한 인슐린의 결합을 강화하여 인슐린을 안정화

   [분석논문] 아연은 인슐린의 생합성과정과 포도당 항상성의 조절에 필요하다

   (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19817803/)

   3.크롬 : 인슐린의 작용 조절

   [분석논문] 크롬은 인슐린 저항성을 줄이고 제2형 당뇨병의 위험을 줄이는데 도움이 된다

   (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15208835/)

– 배합함량 : 마그네슘 100%, 아연 100%, 크롬 100%

– 원료서류 :  합성미네랄이 아닌 건조효모 유래 아연, 크롬 사용  마그네슘은 용량설정 한계로 합성원료로 사용하였음

⑤ 에스트로겐 대사 조절 : 유기농 야채과일혼합분말

– 100만 유튜버 고약사 추천성분 : 십자화과 채소의 섭취는 좋은 에스트로겐(2수산기 에스트로겐, 암을 에방하고 근육 생성, 지방은 감소시킴)

  의 합성을 늘리고 나쁜에스트로겐(4수산기에스트로겐, 16수산기에스트로겐, 암의 발생과 PMS와 관련)을 줄이는데 도움이 됨

– 관련기전 : 십자화과채소(양배추, 브로콜리, 케일, 콜리플라워)의 인돌3카비놀(DIM)은 간에서 에스트로겐 대사를 조절함

– [분석논문] 인돌 3 카비놀의 활성체인 DIM은 유방암, 자궁내막암 등 에스트로겐 과도와 유관한 질병을 예방한다

  (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002231662216102X)

– 배합함량 : 컨셉원료 함량

– 원료서류 :  케일, 브로콜리외 유기농 과일채소 혼합물

① 다낭성 난소 증후군의 근본원인을 해결하기 위해 ‘미오이노시톨’과 관련 영양소를 1포에 모두 담아냄

– 가임기 여성의 5%-10%가 겪는 다낭성 난소증후군은 근본적인 원인을 명확히 이해하고 필요한 영양소만 섭취하여야 함

– 관련 논문 및 국내외 의사회에서 공통적으로 언급되는 근본 원인은

   1. 여성호르몬의 불균형(남성호르몬의 과다) 2. 인슐린 저항성이라고 할 수 있음

– 인슐린저항성 개선/여성호르몬 균형 조절 : 미오이노시톨 4,000mg+엽산 100% (SCI 인체시험에서 연구된 성분조합)

    인체시험에서 미오이노시톨 4,000mg+엽산의 섭취가 PCOS 증상을 개선함을 확인

– 호르몬 작용을 조절하는 엽산-메틸레이션 사이클 지원 : 비타민B2 100%, 비타민B6 100%, 비타민B12 100%, 콜린 6.5mg

– 인슐린 저항성의 조절을 위한 미네랄 3종 : 마그네슘 100%, 아연 100%, 크롬 100%

    연구논문에서 마그네슘/아연/크롬이 인슐린의 생합성과 조절에 도움을 줄 수 있음을 확인

– 인돌-3카비놀이 풍부하여 좋은 에스트로겐의 대사를 높이는 십자화과 채소 : 유기농 과채혼합분말

    연구논문에서 인돌-3카비놀이 인체내 대사되어 에스트로겐 과다 질병을 조절함을 확인

② 화학적 합성물을 최대한 배제하여 유산균유래,건조효모 유래 비타민과 미네랄을 사용함

– 해당 제품은 호르몬이 불균형하고 민감한 신체상태를 가진 여성이 섭취하는 제품으로

   화학적 첨가물을 최대한 배제하고 자연유래 원료를 사용하였음

– 건조효모 유래 비타민 3종 : 비타민B2, 비타민B6, 비타민B12

– 건조효모 유래 미네랄 2종 : 아연, 크롬

– 유산균유래 엽산 사용, 유기농 과일채소 혼합분말 사용

③ 비타민/미네랄 을 투입함량이 아닌 완제품 RDA 기준 으로 섭취할 수 있도록 함

다낭성 난소 증후군으로 어려움을 겪고 있으신 분들

불규칙한 월경과 생리주기로 어려움을 겪고 있으신 분들

난임/불임 및 남성 호르몬 과다로 어려움을 겪고 있으신 분들

비만/당뇨로 인슐린 조절에 어려움을 겪고 계신 분들

임신성당뇨/우울증으로 어려움을 겪고 계신 분들