DR. ESTHER 비타민 C 3000 프리미엄

일일 섭취량 : 1포(3g)

※ % 영양가 : 일일 영양가에 대한 백분율

■ 비타민C의 중요성

1. 자유 라디칼로 인한 산화 스트레스의 유해한 영향으로부터 세포를 보호하는 주요 항산화 영양소입니다.

2. 비헴철(식물성 철분)을 장에서 환원된 형태로 전환하여 헤모글로빈과 결합하는 데 도움을 주어 흡수를 촉진합니다.

3. 신체 내 다양한 ​​효소 반응에 역할을 하며 결합 조직(피부, 뼈, 혈관, 연골)에서 발견되는 구조 단백질인 콜라겐 합성에 관여합니다.

■ 한국인의 비타민C 섭취 현황

1. 비타민C 섭취율은 전년 대비 감소하여 한국인의 5대 필수영양소 중 하나인 비타민C에 대한 권장섭취량보다 적게 섭취하는 사람이 57.6%에 달했다(국민건강영양조사, 2015).

2. 70세 이상 남성과 60세 이상 여성의 평균 비타민 C 섭취량은 100mg에 미치지 못합니다(국민건강보험공단 - 비타민 C).

3. 비타민 C 결핍의 원인으로는 스트레스, 오염, 불규칙한 식습관, 인스턴트 식품과 가공 식품이 주를 이루는 식단, 채소와 과일의 섭취 부족 등 환경적 요인이 있습니다.

■ 비타민C를 섭취해야 하는 이유

1. 자외선 및 환경 오염 물질과 같은 외부 요인으로 인해 반응성 산소종(ROS) 수치가 증가하고 신체의 ROS 제거 용량이 감소하면 신체의 균형이 깨지고 비타민 C와 같은 항산화 영양소가 결핍될 수 있습니다. 따라서 비타민 C와 같은 항산화제를 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.

2. 흡연자는 비흡연자에 비해 30mg의 추가적으로 비타민 C를 섭취해야 합니다(담배 한 개비당 약 30mg의 비타민 C가 소모됩니다).

3. 특히 임산부는 철분 흡수를 돕는 비타민 C를 충분히 섭취해야 합니다.

4. 비타민 C는 체내에서 생성되지 않고 대량으로 저장되지 않기 때문에, 적정량의 음식(과일, 채소)이나 건강보조식품을 통해 정기적으로 보충해야 합니다.

1) 캡슐이나 정제를 삼키기 어려운 분들을 위해 다른 성분이 첨가되지 않은 100% 비타민 C만을 담은 순수 비타민 C 파우더 제품으로, 물에 녹여 간편하게 비타민 C를 섭취할 수 있는 방법을 제공합니다.

- 1포당 비타민C 3,000mg 함유, 매일 섭취 권장

- DSM의 엄격한 품질 기준에 따라 제조된 영국산 프리미엄 비타민 C로 만들어졌습니다.

2) 비타민 C 메가도스 요법

- 메가도스 요법에는 고정된 복용량이 없습니다. 비타민 C의 필요한 양은 사람마다 다르기 때문입니다. 자신에게 적합한 복용량을 결정하는 것이 중요합니다.

- 최적의 복용량을 찾는 데 가장 일반적으로 사용되는 방법은 "장 내성" 수준을 확인하는 것인데, 일반적으로 3,000mg에서 시작하여 점차 6,000mg 또는 12,000mg까지 늘립니다.

* "장 내성"은 1981년 로버트 캐스카트 박사가 제안한 개념입니다. 이는 일반적으로 설사를 유발하는 비타민 C 양을 사용하여 그 양의 70-80%로 섭취를 제한한다는 아이디어에 기초합니다.

- 주의: 공복을 피하기 위해 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 비타민 C는 약산성이므로 공복에 복용하면 불편함을 유발할 수 있습니다. 또한 비타민 C는 수용성이며 5~6시간 이내에 체외로 배출되므로 복용 간격을 두는 것이 도움이 될 수 있습니다.

3) 첨가물 없음

- 비타민C 100%

- 이산화규소, 스테아르산마그네슘, HPMC, 카르복시메틸셀룰로오스, 합성 향료, 착색제 및 감미료가 전혀 함유되지 않았습니다.

4) Dr. LYUH ESTHER가 처방

- 류 에스더 박사: 서울대학교 의과대학에서 박사학위를 취득한 예방의학 의사로 가정의학을 전문으로 합니다.

- 아시아인의 생리학적 특성과 건강 상태를 고려하여 성분 조합을 개발했습니다.

5) 편리하고 휴대하기 쉬운 개별 포장으로 매일 1포씩 섭취하도록 설계되어 면역 및 항산화 지원을 제공합니다.

식사에서 야채와 과일 섭취가 부족한 사람들.

유해한 자유라디칼로부터 신체를 보호하고 싶은 분들.

너무 바쁘게 생활하다 건강을 소홀히 하는 사람들.

과도한 업무나 공부로 인해 피곤함을 느끼는 분.

고용량의 비타민 C 보충제가 필요한 사람들.

캡슐을 삼키는 것이 불편하다고 느끼는 사람들.

일상 생활에 활력을 더하고 싶은 분들.

정기적으로 격렬한 신체 활동에 참여하는 운동선수.