LYUH ESTHER 圣约翰草精华液

每日摄入量：20毫升

※ %营养价值：每日营养价值的百分比

1.圣约翰草（贯叶连翘）
- 圣约翰草中的活性化合物金丝桃素可抑制分解神经细胞间突触中血清素的酶，有助于抑制与血清素减少相关的症状，如抑郁和焦虑。
- 它抑制神经递质（如血清素、去甲肾上腺素、多巴胺、GABA 和 L-谷氨酸）的重吸收。
- 它通过下丘脑-垂体-肾上腺轴调节皮质醇水平，这与抑郁、焦虑、疲劳和失眠有关。
- SCI/SCIE 期刊发表的圣约翰草功效：
它对与睡眠不足相关的症状表现出明显的效果，例如减少睡眠障碍、增加睡眠时间。
对于更年期女性，与治疗药物相结合使用可改善更年期评定量表 (MRS)、PSYCHE 子评分（抑郁、焦虑、易怒）以及表现和记忆力下降评分（p<0.001）。

2. GABA（γ-氨基丁酸）
- GABA 是中枢神经系统中的主要抑制性神经递质。
- 它是一种促进脑细胞新陈代谢，稳定神经活动的氨基酸。
- 如果负责从谷氨酸合成GABA的酶（谷氨酸脱羧酶）缺乏，脑内的GABA浓度就会降低，导致抑制性神经传递减少。（※与GABA相反的谷氨酸是一种兴奋性神经传递物质，通过维生素B6和谷氨酸脱羧酶的作用转化为GABA）。
- GABA 会增加大脑中的 alpha 波（表示放松状态）并减少与压力和焦虑相关的 beta 波。
- GABA 的主要功能之一是缓解压力和焦虑。

3. 啤酒酵母（酿酒酵母）
- 一种用于酿酒的酵母。
- 在深度睡眠期间，被称为 delta 波的脑电波会增加，从而提高睡眠质量。
- 增强腺苷A2A受体的激活，从而诱导深度睡眠并改善睡眠质量。
- 增加睡眠期间生长激素的分泌，增强免疫功能、肌肉生长和骨骼形成。

4.色氨酸
- 生成血清素、褪黑激素和维生素 B3（烟酸）所需的必需氨基酸。
（色氨酸→血清素→褪黑素）

5.酸樱桃
- 含有大量的褪黑激素，一种调节生物节律的激素。
- 褪黑激素是大脑分泌的一种激素，主要在夜间分泌，有助于恢复生物节律。

1）含有圣约翰草（Hypericum perforatum）提取粉，可能有助于睡眠和缓解更年期症状。
- 抑制血清素、去甲肾上腺素、多巴胺、GABA、L-谷氨酸等神经递质的再摄取，并调节下丘脑-垂体-肾上腺轴的皮质醇分泌，帮助控制抑郁、焦虑、疲劳和失眠等症状。
- 圣约翰草的功效已在人体实验中得到证实，并发表在SCI/SCIE级学术期刊上。

2）含有 GABA（γ-氨基丁酸），有益于睡眠健康。
- 含有 1,000 毫克 GABA，这是一种神经递质，在人体的中枢神经系统中起到抑制性神经递质的作用。
- 采用国内采购的 GABA 成分制成，经过清真、犹太洁食和非转基因认证。
- 通过专利酶促工艺生产的高纯度发酵 GABA：[专利号 10-0867215]。
- 通过供给谷氨酸，由泡菜益生菌产生的 GABA：[专利号 10-1740968]。
- GABA 的功效已被 SCI 级学术期刊记录，表明摄入 GABA 有助于缓解紧张和压力。

3）结合多种成分，改善睡眠健康。
- 含有 L-色氨酸，是褪黑激素生成所必需的，褪黑激素是一种调节人体昼夜节律的激素。
- 含有大量褪黑激素的酸樱桃浓缩液。

4）Lyuh Esther 博士在原料混合方面的专业知识。
- 吕艾丝特医生：首尔大学医学院预防医学博士，家庭医学专家。

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